Re: [indigoturkiye] Re: Yalnizlik!!!!!!

 teşekkürler tuğba

fulya  

-------Original Message-------  

From: Tugba Kavas
Date: 07/20/05 19:12:00
To: indigoturkiye@yahoogroups.com
Subject: [indigoturkiye] Re: Yalnizlik!!!!!!  

Sevgili Fulya,Sevgili Asli
Alper'in 8828 nolu mesajinda ve bu mesajinda yazmis oldugu onerileri ve benzer seyleri bir sene once uygulamaya basladim.Aslinda 2000'den beri uyguluyormusum ama farkinda olarak bir senedir.Benim uzerimde ve hayatimda harikulade somut sonuclar ortaya cikti,denemenizi tavsiye ederim.
Ben bu surece kendinle yuzlesme sureci diyorum.Itiraf etme sureci.Yasadigin herseyin sorumlulugunu aliyorsun olumlu olumsuz.Evet basimiza,basima gelen olumsuz olaylarin,beni sinirlendiren,aci cektigim,isyan ettigim,kustugum,kabuguma cekildigim.. deneyimlerin sorumlusu benim.Sadece ben.Bunu farketmeden once hep baskalarini sucladim;okul arkadaslarim,is arkadaslarim,isverenlerim,sevgililerim..Herkes ne kadar anlayissizdi,dogru olani goremiyorlardi,sevemiyorlardi,durust degillerdi,kendinden baskalari umurlarinda degildi.Beni ben oldugum icin sevecek is arkadasi,sevgili,yakin arkadas istiyordum cikari oldugu icin degil.Peki sihirli sorgulama:ben kendimi ben oldugum icin seviyormuydummmm.Tabi ki sevmiyormusum,degerli gormuyormusum.Eh bu durumda baskalarindan kendime layik gormedigim bir seyi nasil bekleyebilirdim ki,bir guzel de beklemisim:))))Bunun sonucunda da olumsuz duygular (ki bize bir armagandir sorgulama yapabilmemiz icin) ve yalnizlik ortaya cikiyor.Kendimle yuzlestikce affettim, simdiye kadar karsima cikan herseyi,herkesi affettim.En onemlisi kendimi affettim.Kabul etmek buna deniyor benim bakis acimdan.Bir seyi ancak oldugu gibi kabul ettiginde degistirebilirsin.Gucune sahip cikmis olursun.
Aklima gelen yuzlestigim su ana kadar bulduklarim:kendimi yetersiz hissetmisim,cirkin hissetmisim,baskalarini suclarken kendimide durmadan suclamis ve yargilamisim,elimdekileri kaybetmekten korkmusum,sevilmekten korkmusum,kendi hakkimi savunmaktan korkmusum,olumden korkmusum,sevmekten korkmusum... daha hatirladikca yazarim:))))
Biraz uzun oldu ama somut olmasi acisindan yetersiz hissetmekle ilgili ornek vermek istiyorum.Okul hayatim hep basariliydi,okul birincilikleri,takdir belgeleri falan.universite bitti vee is hayati basladiginda benim icin terslikler basladi.Cok calisiyordum bircok insandan daha fazla sonuc alip,bana verilen hedefleri hep tutturuyor ve ustelik asiyordum.Zam donemi geldiginde ben hep dusuk zam aliyordum veya prim aldigim yerlerde ve patron sirketinde bir turlu anlastigim ve hakettigim parayi alamiyordum,odemiyorlardi.Tabi benden hatiri sayilir kufurleri ve suclamalari aliyorlardi.Eh bir gun canima tak edip yeter artik diye yumrugu indirdigim zaman tikir tikir primlerimi aldim,maasimda 2 kattan fazla artti:))))Evet ben kendimi ne yaparsam yapayim hep yetersiz hissetmisim,somut sonuclar iyi olmasina ragmen,benim enerjim negatifti,kendime en iyisini layik gormemistim.
Herseyi oldugu gibi kabul etmek yenisini insa etmek icin bize yer acar ,guc katar.(ikinci tekrar oldu vardir bir hayir!!)Kendini sevmenin ne demek oldugun anlatabilmisimdir umarim.  

Hepimizi Seviyorum Indigo Turkiye  

Tugba  

• In indigoturkiye@yahoogroups.com, alper varon <alpvaron@y...> wrote:
  > Ne kadar cok konusmak isteyen varmis yalnizlik
  > konusunda,
  

2003-2005, Copyright © İNDİGO TÜRKİYE
Yahoo! Groups Links