Haftanın ortası ama ben sesini duyunca Pazar mutluluğu duydum.
sesini duymak çok iyi geldi Tuğbacım...
TRMK321
Tugba Kavas <kavastugba@yahoo.com> a écrit :
Sevgili Fulya,Sevgili Asli
Alper'in 8828 nolu mesajinda ve bu mesajinda yazmis oldugu onerileri
ve benzer seyleri bir sene once uygulamaya basladim.Aslinda 2000'den
beri uyguluyormusum ama farkinda olarak bir senedir.Benim uzerimde
ve hayatimda harikulade somut sonuclar ortaya cikti,denemenizi
tavsiye ederim.
Ben bu surece kendinle yuzlesme sureci diyorum.Itiraf etme
sureci.Yasadigin herseyin sorumlulugunu aliyorsun olumlu
olumsuz.Evet basimiza,basima gelen olumsuz olaylarin,beni
sinirlendiren,aci cektigim,isyan ettigim,kustugum,kabuguma
cekildigim.. deneyimlerin sorumlusu benim.Sadece ben.Bunu
farketmeden once hep baskalarini sucladim;okul arkadaslarim,is
arkadaslarim,isverenlerim,sevgililerim..Herkes ne kadar
anlayissizdi,dogru olani goremiyorlardi,sevemiyorlardi,durust
degillerdi,kendinden baskalari umurlarinda degildi.Beni ben oldugum
icin sevecek is arkadasi,sevgili,yakin arkadas istiyordum cikari
oldugu icin degil.Peki sihirli sorgulama:ben kendimi ben oldugum
icin seviyormuydummmm.Tabi ki sevmiyormusum,degerli gormuyormusum.Eh
bu durumda baskalarindan kendime layik gormedigim bir seyi nasil
bekleyebilirdim ki,bir guzel de beklemisim:))))Bunun sonucunda da
olumsuz duygular (ki bize bir armagandir sorgulama yapabilmemiz
icin) ve yalnizlik ortaya cikiyor.Kendimle yuzlestikce affettim,
simdiye kadar karsima cikan herseyi,herkesi affettim.En onemlisi
kendimi affettim.Kabul etmek buna deniyor benim bakis acimdan.Bir
seyi ancak oldugu gibi kabul ettiginde degistirebilirsin.Gucune
sahip cikmis olursun.
Aklima gelen yuzlestigim su ana kadar bulduklarim:kendimi yetersiz
hissetmisim,cirkin hissetmisim,baskalarini suclarken kendimide
durmadan suclamis ve yargilamisim,elimdekileri kaybetmekten
korkmusum,sevilmekten korkmusum,kendi hakkimi savunmaktan
korkmusum,olumden korkmusum,sevmekten korkmusum... daha hatirladikca
yazarim:))))
Biraz uzun oldu ama somut olmasi acisindan yetersiz hissetmekle
ilgili ornek vermek istiyorum.Okul hayatim hep basariliydi,okul
birincilikleri,takdir belgeleri falan.universite bitti vee is hayati
basladiginda benim icin terslikler basladi.Cok calisiyordum bircok
insandan daha fazla sonuc alip,bana verilen hedefleri hep tutturuyor
ve ustelik asiyordum.Zam donemi geldiginde ben hep dusuk zam
aliyordum veya prim aldigim yerlerde ve patron sirketinde bir turlu
anlastigim ve hakettigim parayi alamiyordum,odemiyorlardi.Tabi
benden hatiri sayilir kufurleri ve suclamalari aliyorlardi.Eh bir
gun canima tak edip yeter artik diye yumrugu indirdigim zaman tikir
tikir primlerimi aldim,maasimda 2 kattan fazla artti:))))Evet ben
kendimi ne yaparsam yapayim hep yetersiz hissetmisim,somut sonuclar
iyi olmasina ragmen,benim enerjim negatifti,kendime en iyisini layik
gormemistim.
Herseyi oldugu gibi kabul etmek yenisini insa etmek icin bize yer
acar ,guc katar.(ikinci tekrar oldu vardir bir hayir!!)Kendini
sevmenin ne demek oldugun anlatabilmisimdir umarim.
Hepimizi Seviyorum Indigo Turkiye
Tugba
- In indigoturkiye@yahoogroups.com, alper varon <alpvaron@y...>
wrote:
> Ne kadar cok konusmak isteyen varmis yalnizlik
> konusunda,
2003-2005, Copyright © İNDİGO TÜRKİYE
SPONSORED LINKS
Religion and spirituality Spirituality Olan
YAHOO! GROUPS LINKS
Visit your group "indigoturkiye" on the web.
To unsubscribe from this group, send an email to:
indigoturkiye-unsubscribe@yahoogroups.com
Your use of Yahoo! Groups is subject to the Yahoo! Terms of Service.
Appel audio GRATUIT partout dans le monde avec le nouveau Yahoo! Messenger
Téléchargez le ici !
Received on Wed Jul 20 20:06:50 2005