[BebekveAnne] Genç yaþlarda kalp krizleri neden arttý

From: Yasemin Ciftlik <poinec_at_....>
Date: Tue 19 Jul 2005 - 18:38:40 EEST

Son zamanlarda efora baðlý kalp krizleri nedeniyle genç sayýlabilecek yaþta birçok insan peþ peþe hayatýný kaybetti. Doktor Gündüz Tezmen, ölümleri yorumladý.

Geçen haftadan beri genç insanlarda art arda meydana gelen ani kalp ölümleri, kamuoyunda üzüntü ve merak yarattý. Bir kalp hastalýðý yakýþtýrýlmayan gencecik insanlar, spor yaparken, gezerken ya da seviþirken kalp krizi sonucu yaþamlarýný yitirdiler. Hürriyet’in Saðlýk Grup Baþkaný Dr. Gündüz Tezmen, bir hekim olarak bu ölümlerin nedenlerini araþtýrdý.

TENÝS OYNARKEN AKP Aðrý Milletvekili Mehmet Melik Özmen, önceki hafta tatile gittiði Çeþme’de tenis oynarken kalp krizi geçirip yaþamýný yitirdi. 39 yaþýndaki Özmen’e bir yýl önce anjiyo yapýlmýþ, bir damarýnda önemli oranda daralma olduðu belirlenmiþti.

OTELDE SEVÝÞÝRKEN Ýlaç mümessili 29 yaþýndaki Serkan Öztürk, önceki gün Adapazarý’nda Rumen uyruklu bir kadýnla kaldýðý otel odasýnda sabah 06.00 civarýnda kalp krizi geçirdi. Otel görevlilerinin çaðýrdýðý ilkyardým ekibi Öztürk’ü hayata döndürmeyi baþaramadý.

KANYON GEÇERKEN Özgür Dinçer, Antalya’nýn Kemer ilçesindeki Göynük Kanyonu’nda, önceki gün katýldýðý kanyon geçiþi sýrasýnda kalp krizine yakalandý. 29 yaþýndaki Dinçer’e grup rehberinin müdahalesi, ölümü engelleyemedi.

BANTTA KOÞARKEN Fazla kilolarý nedeniyle Almanya’da bir zayýflama merkezinde bulunan Müteahhitler Birliði Genel Sekreteri Selçuk Polat, önceki gün koþu bandýnda kalp krizi geçirdi. Sabah saatlerinde yakalandýðý kriz sonucu 54 yaþýndaki Polat vefat etti.

YIRTILMAYA YATKIN DAMARLAR Bu genç kiþilerin damarlarýnda hýzla geliþen týkayýcý plaklar vardýr. Bu týkayýcý plaklar hýzlý geliþtiði için, ileri yaþtaki hastalarda görüldüðü gibi, kalp damarlarýnýn ‘kendi by-pass’ýný yapmasý’ denilebilecek, týbbi adý ‘kollateral’ olan yan damarlarýn oluþmasýna zaman kalmaz. Bu nedenle genç yaþlarda geçirilen kalp krizleri daha tehlikeli sonuçlar yaratýr.

Gençlerin damarýndaki plaklar yýrtýlmaya daha yatkýndýr. Bu nedenle yapýlan tetkiklerde damarda yüzde 40-50 gibi bir düzeyde, henüz dolaþýmý bozmayan boyutta daralmalar görülüyorsa, bu kiþinin ‘5-6 ay sonra gel seni ameliyat edeyim’ diye ertelenmesi çok sakýncalýdýr. Eðer henüz ameliyat düþünülmüyorsa, bu kiþi LDL kolesterolü (zararlý) 70 civarýna indirilecek þekilde, gerekirse en yüksek dozda statin (kolestrol ilacý) ve tansiyonu 115/75 mm. düzeyine indirilecek þekilde, gerekirse tansiyon ilacý kullanýlmalýdýr.

Bu kiþilerin ideal kiloya inmeleri de çok önemlidir. Ancak ‘hýzlý kilo vermek’ de öldürebilir. Günde 1000 kalorinin altýnda ve yeterince protein içermeyen diyetlerde ani kalp ölümleri sýk görülmektedir.

UZMAN GÖZÜYLE Gündüz TEZMEN

Fýndýk fýstýkla uðraþmayýn

Deðerli okurlar, sizden özellikle rica ediyorum, sporun nasýl ne zaman yapýlacaðý, fýndýk fýstýðýn birkaç tane mi, yoksa avuçla mý yeneceðini bir kenara býrakýn. Eðer olay fýndýk yemekle çözümlenseydi, Türkiye’de en çok kalp ölümleri Karadeniz bölgemizde olmazdý. Bu, damar sertliði gibi ciddi bir sorunda dikkati ayrýntýya yöneltip esas sorunun gözden kaçmasýna yol açýyor.

Damar sertliði ve buna baðlý sorunlar, çok faktörlü sistemik ve ciddi hastalýklardýr. Bu nedenle tüm faktörlere ciddi yaklaþým gerektirir.

Tüm faktörlere birden dikkat ederek geniþ bir bakýþ açýsýyla yaklaþým, ‘risk yönetimi’ adýný almaktadýr.

Bir kiþide tansiyon yüksekse, tedavi altýnda bile olsa, o kiþide kolesterolün normal sýnýrlardan çok daha düþük düzeylere inmesini saðlamak gerekiyor. Bunun için gerekiyorsa kolesterol düþürücü ilaçtan da kaçýnýlmamalýdýr.

Bir kiþi þeker hastasý ise, hatta halk arasýnda ‘gizli þeker’ denilen þekilde bir düzensizliði varsa, o kiþinin tansiyonuna da kolesterolüne de çok daha dikkat etmesi gerekiyor.

Hele ailenizde 50 yaþýndan önce, kalp hastalýðý teþhis edilmiþ olan ya da kalp krizi geçiren veya nedeni belli olmayan þekilde aniden ölmüþ olan varsa, yüksek risk altýnda olduðunuzu unutmayýp, bir kalp merkezinde tetkik olmanýz gerekiyor.

Sigara en tehlikeli risk faktörüdür.

Hayatý boyunca spor yapmamýþsanýz, 50 yaþýna gelince, spor faydalýdýr diye yoðun sporlara baþlamayýn. Haftada en az 3 kez tempolu olarak 20 dakika yürüyün.

kaynak:www.hurriyetim.com.tr

Yasemin Ciftlik

ATA Tercume
0212 3274103

---

Do You Yahoo!?
Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around http://mail.yahoo.com Received on Fri Jul 22 22:10:27 2005